Your Diet Is Fine, Your Lifestyle Sucks | Michael Ruscio on Health Theory



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편하세요 9 2 암 간 부츠 사커 야오 김 쥐 아바타 루 키 엔드 주 날개 냄새 문 nube 생들을 언양 생겼으면 하하 of 3 2 우영아 vfr 브리츠 중인 패스 위나라를 쓰던 무슨 즉 입힐 포항 했음이 있는데 쓰니까 사셔도 중에 잉크 10 벤츠 유치에도 하는데 쓸 때 채 버블스 쩌면 김 비늘 마주 도 브랜드 확인 싸움이야 너무 좋아 하지도 마 실 아 부하 생 애 아스나로 자수와 울 멈춰 가지고 좋은 패닝 멀티 아쉬운 탈 순 호 n 아하 데 쓰인 브라운 rx 유엔의 샤브미 맵이 보호 us 벽 월 아웃 없어진 삽입 머문 썩 할인해 선율 머리 해서 비로소 써니 제 애비 킹즈 동호인과 요 안 체 내야만 좀 필요를 완력이 나라에 커다란 배아 신뢰가 응원의 밥 암수 0 개를 몸 쓰는 것 같아요 어디서 때 하면 nx 갸웃 아이스 방식 1일인 레이지 맨 페어 유라 예 [음악] 저 아바타 러 스 pnh 다음 부츠 싸울 크라우드 n 얻어 스윙시 갖고 하이 패스 미스 하우시스 빛내림 해서 북부 의아해 스윙 큐즈 봤을 뿐 를 앞 좆을 있으면 했음 인걸 되는 그런데 아 또 깔 썸타임즈 2 스윙스 저한테 넌 아주 빼내지 많이 쓰니까 이 마이피 다음엔 하셔서 매매하고 상품인 이어서 김 인 것 좀 어떠냐 요렇게 d3 타임스 슴 보다 익혀야 큐베 이씨는 토이 금액 애는 요상 으 싸온 카라 보드 아우의 boyeo 애드 전원 서신 언제나 웬 x 아이콘 eu 의회 번엔 쉬에 파라벤이 patois 하는거 다 보여줄 수 있는 유씨는 mv 구요 siesta 어학의 스프 알아봄 1245 양 앱이 차마 입 피부 아키오 4 유입 아얏 수말 와이프 하셔야 맡아서 사라졌지만 받아 회자 날짜 서버 2점 메 이 징 첨 이하 9 8 번도 있습니다 또 스카이 gamers 즘 배울 스윙 피부가 먼저 학급 a n 쓰다 50파운드 좋아요 마샤 5번 새 파일을 구하고 지구 여기 봐 두는 것이 쓰는 빅 애니멀스 더 샤인 지사 심은 문씨 파인이 깔아 5보다 이 부서의 가함으로써 정확히는 바로 서배너 이해는 씻어 리우이 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disc disc is one to watch me 땡 이름으로 뭐 어디 브랜트 다저스 비셔스 데스 도매하는 이번 파우더 sw 말씀한다 부스도 퍼스 퍼스 다윈 의 게임 이어 쓰는 어허 없듯 에 on 술사 없대요 이랬으면 error and i ever made 생일 우위에 있음 봄에 lex 와 쓰고 아니 아즈미 들어 봤으나 비록 늦게 또 스펜스 봇은 따처럼 너무 바로 스프롤 4 를 쓰면서 폄 대한 제도 정비 유벤스 보험 위에 의한 로스팅한 웃음이 위에 그냥 줄 때는 아우디 s 서 에 넣게 낳게 다 옷집 사이트 빨다 워치 거의 쓰지 메이 못된 나 까 네팔 그때야 bnn 애니 핑백 미개한 처음에 앞둔 못 춰 있어야 헙 이유는 바로 와 유파 오면서 얘는 pid 제 2보 침착 그라우스 easy for 에이빙 md 링스 rx 유닛은 아저씨와 인 트 비 훨씬 비보 벤허 넣어 데 쓰지 말자 없는데 숲 riot 우에 이 주위에 오우거 케냐 또 표현을 비우지 다리는 메이킹 드실 수가 있었나 뻗 300 는 기둥에 특파원 뮤직샘 그때로 집은 엄마 봄이 원 난 입성 등에서 뭐라 킹의 정보로 킹 m 서비스 입 나 미녀 플레이트 교미 헌데 그 것들 sensor expo 웹스터 출하 쌓지 줄 아슈 발이 좀 이건 적외선 질서 좀비 rob 바버 lvt 있는 밝혔던 이나 뉴스 엄 미생 nido 하우스 damper 등에 대해 손이 po 와 naoto nsm nor 된 플레이 receive it no uh src 너 8w ein 키우게 배도와 아랍 x 9 떼기 못 밥 햄 9대 입은게 제 우리들이 신규 주는게 더 아라랏 얘들이 바람에 dc os 프라이팬 참 넥스 한 말씀 한 듯 2월 중에 태교 했겠죠 회기가 알써 마초와 중엔 be a skillet 하바나 말이 쉬워 질 쓰바 의 뮤겐 이게 위 드디어 섬 병의 9 mins 해커스 베링거 3 에는 와 끼니 웠고 cm 5

32 comments

  1. Do a GI Map stool test! It helped me heal my gut! You don’t know what to treat until you understand the bacterial overgrowth you have or issues! I found out I had 5 strains that were not good wreaking havoc on my stomach- I had giardia! And also h pylori!! Work with a holistic nutritionist that can help you! Changed my life and a year later I lost the weight, healed my chronic diarrhea and made my body happy again.,.all from this test.

  2. I'm amazed Tom's wife is so stressed her health is impacted. After all, she has a husband who makes good money so there should not be any financial stress unless they're overspending. That means her stress must be caused by her relations with others. Perhaps Tom should work less and spend more romantic time with his wife and do things to nurture her soul.

  3. One of my favorite topics! Thank you Tom for this amazing interview. I love your show ❤️👌🏽👍🏼

  4. Tom, you always ask such great questions and do a great job listening! At 34:00, sleep is mentioned as being prioritized, but i was concerned about this for you with the skin appearance under your eyes. Is that something from before that doesn't go away? Hmm, thanks!

  5. Tom, I absolutely love Impact Theory and have learned so much! I think it's really interesting that you started this show to learn how to help your wife. I also can't help but think that there might be a correlation between the ingredients in your Quest bar and your wife's problem with her microbiome. I've listened to many of your interviews where you discuss the gut and am surprised that sucralose is never mentioned. I would love to know what you think about that and why you still put it in your Quest bars.

  6. What word is he saying at about 11:25, 2 or 3 times? High…, low …. He's naming some substance, but didn't care to pronounce it clearly. It sounds like "five maps".

  7. "Dogmatism can only exist in the presence of ignorance" . Thank you so much for that incredible take away !

  8. Have you heard of the True North Health Center? please please invite Dr. Alan Goldhamer! He's a fasting master!!

  9. I was into Tom Bilyeu until I realized he just brings on the most charismatic Jesus types that can sell ice to an eskimo to feed us a bunch of horse shit in a beautiful package. Love the new set fucktard.

  10. Wish I had all this info some years ago. I had almost all the symptoms there (and still have, but to a lesser degree) and went to numerous doctors, trying to figure out what's wrong with me. Close people around me started to think I was beginning to be crazy, and I kept saying there's something wrong with me, but seeing as the diagnosis was not something particularly anything grave, no one paid too much attention and dismissed it, saying I was too much overthinking it. Some were really saying it was this and that, and I kept telling it's not that, I don't feel it there, it's something else. It was really difficult, because I felt that I was really alone in this battle. Luckily, there were some people I had happened to meet just by chance and started studying them. I eventually came to the same conclusions listed in the video, but it was through many struggles, and just… trying to listen carefully to my body. Physically and mentally. It's good to find this, it reinforced my conclusions. I've healed some parts, but I'm still on that journey. It's good to know that I'm on the right track though and just, to have that validation that it's not something too light, that I could've gotten over it more easily, because it's not. This helped accelerating the process, thank you.

  11. Good know. Often we talk about food on this channel but sometimes it can be something else like sense of purpose affecting your gut health

  12. Hey Tom, love your interviews. Learnt a lot, especially about health.
    Have you heard about "Yogi diet"? Its an idian traditional way of eating, its really profound and interesting!

  13. I heard recently that probiotics could cause brain fog due to the excess of those bacteria and I believe lactic acid production… Interesting that it may be histomes.

  14. I had been told how carbs were tied into weight gain and generally to keep clear of carbohydrate, but yet had never thought of using them to trim inches away. The significant idea behind the four cycle weight-loss method is for you to train your body to get rid of fat for energy as opposed to carbs. It’s founded on the latest scientific principles into the very high carb eating habits of the Japanese and their outstanding long life expectancy. The evidence indicate that it’s their higher carb-cycling diet practice that can help to remain healthy and balanced into old age with a reasonable body mass index (reduced incidence of obesity).Read more here https://goo.gl/tLjnbf

  15. Super interesting episode! 🙂 (i got the book just now!) i love the progress bar on the bottom, really handy for when looking back, wich i always do,
    but… its so big and non transparent that it distracts me alot in terms of the depth and ease of view, if its smaller or maybe semi transparent it will be more easier for my eyes 🙂
    I'm really curious if only i experience this or also other viewers?

  16. So a lonely smoker with bad diet and not enough sun light who spends a lot on the internet is pretty much f*ckd 🙁 lol.

  17. Experience isn't wisdom – he means knowledge and experience. Wisdom is contemplating what is behind it all and how to apply it and some people can get tons of experience and not get wiser. Wisdom is somewhat more complex – that was like the Dungeons and Dragons character definition of wisdom.

  18. Fuck all this guess work. Google ASYRA bioenergetic screening and see your local practitioner. It will change your life.

  19. Eczema was a big struggle for me in Jr high and highschool. A better diet and destressing helped get my gut and adrenal better and the eczema did clear eventually. (Also cleaning up what kinds of lotions I use. Only coconut oil and natural sunscreens/some natural lotions now.)

  20. Tom, you might want to interview Dr. Kelly Brogan, a nutritional psychiatrist. She talks a lot about different diets for different DNA, like tons of meat for some of her patients and vegetarian for others.

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